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Qui suis-je
Je m’appelle Christophe Dumas, j’ai 38 ans, et je me situe à la rencontre de deux univers qui m’ont toujours façonné :
la créativité et le mouvement.
Avant le coaching, j’ai vécu une première carrière dans le design, le web et l’UX — après des études aux Gobelins et plus de dix ans à créer, apprendre et imaginer.
Mais derrière cette vie créative, il y a toujours eu le sport : gymnastique, skateboard, BMX, course à pied, triathlon, CrossFit… et surtout les arts martiaux, où je suis ceinture noire en Viet Vo Dao et Penchak Silat, et professeur à Pibrac.
Le mouvement a toujours été là. Il attendait juste de prendre sa vraie place.
Quand tout s’aligne
Après des années de travail sédentaire, mon corps a commencé à dire stop : tensions, fatigue, perte d’énergie.
J’ai entamé une remise en question profonde, accompagné par un coach en développement personnel. C’est là que j’ai compris :
je construisais ma vie autour du mouvement… mais pas ma carrière.
Le tournant
En découvrant le CQP avec Cap Formations Sport, j’ai trouvé une voie accessible, pratique et alignée avec ma manière d’apprendre.
Ce fut un vrai déclic :
j’avais enfin le cadre, la confiance et la légitimité pour transformer ma passion en métier.
Aujourd'hui :
ce que je fais
Je crois qu’un corps qui bouge bien est un corps qui vit mieux.
Mon objectif est simple, je t'accompagne à
reprendre confiance en ton corps
retrouver de la mobilité dans ton quotidien
apaiser les tensions et sortir de la sédentarité
reconnecter ton corps et ton esprit
progresser sans pression et à ton rythme
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